拖延症不知从何时起成了一个特别容易被人们挂在嘴边的词，而随着它出镜率越来越高，它所指代的种种习惯也正在逐步趋于中性。为了使同学们更进一步了解拖延症，帮助同学们在学习生活工作重做出正确的改善与调整，5月19日晚7点，由公共管理系启明星特色成长辅导室主办的第三次团体辅导活动“如何有效治理拖延症”在科技楼五楼启明星成长辅导室顺利开讲。

活动开始，心理部成员曹水菊介绍了活动主题及流程，并向大家介绍了本次活动的主讲人——公管系团总支书记、启明星辅导室负责人陈玮老师。陈老师以“什么是拖延症”提问开场，用一个四分钟的视频短片形象展示，随后从拖延症的定义、产生原因、危害以及如何对抗拖延症等方面详细阐述。细细剖析之下，告诫大家切勿拖延，拖延会造成我们自信丧失，自尊下降，机会流失，信誉下降等负面影响。

整个活动期间，陈老师仿佛和同学们聊天似的，柔和自然的语言，极富亲和力，同学们积极参与互动，无距离沟通。8点半，活动在大家热烈的掌声中宣告结束。同学们加深了对拖延症的了解，同时可以更好地完善与调整自己，纷纷表示受益良多。